ユーザーズガイド ASUS AT3IONT-I

[. . . ] Read and understand warning labels and user manual prior to exercising. Keep body and clothing free from and clear of all moving parts. DO NOT use if it appears damaged or inoperable. ving 0 UTION SAFETY YELLOW MUNSELL 5Y8/12 BACKGROUND. BLACK TRIANGLE W/ YELLOW EXCLAMATION POINT, BLACK LETTERS 21 PT ARIAL BOLD FONT INSET . 06 WHITE C 5. [. . . ] BLACK TRIANGLE W/ YELLOW EXCLAMATION POINT, BLACK LETTERS 21 PT ARIAL BOLD FONT INSET . 06 WHITE C 5. DO NOT attempt to fix a broken or jammed machine. Use the machine only for the intended use. Be sure that the weight pin is completely inserted. Use only the pin provided by the manufacturer. Never pin the weights in an elevated position. DO NOT use the machine if found in this condition. Children must not be allowed near this machine. Teenagers must be supervised. m moving o do so could nal injury. 8500-026-4 A WHITE BACKGROUND WITH BLACK 9. 5 PT ARIAL BOLD TEXT PART NUMBER 8 PT ARIAL BOLD erence MATERIAL: Master Art Work 16-X for specifications. OW PMS 108 . BLACK TRIANGLE or specifications CLAMATION POINT, RS 18 PT. UPS でパッケージを サイベックスにお送り く ださい。 Attn:Customer Service Department Cybex International, Inc. 1975 24th Ave SW Owatonna, MN 55060 注 ：C  ybex 受取部門は、 パッケージの外側に RMA 番号がないか、 C. O. D. （料金先払い） になっている場合は、 返品を受け 取りません。 破損部品 輸送中に破損した場合は、 代金払い戻しのための返品を受け付けません。 輸送中の損傷はキャリア （UPS、 Federal Express、 トラック会社など） の責任です。 明らかな損傷 - 荷物を受け取ったら、 すべてのアイテムを注意深くチェックしてください。 目視チェックで発見した損傷は、 積 荷証券に記載したあとキャリアエージェントの署名が必要です。 これを怠ると、 キャリアに損害クレームを拒否されます。 損 害クレームの提出に必要な書式は、 運送業者から入手してください。 潜在損傷 - 荷物受取の時の目視検査では発見されなかったけれど後で判明した損傷は、 直ちにキャリアに報告しなければ なりません。 損傷が発見された場合、 受取日から 10 日以内に文書または電話でキャリアに品物の検査を行なうよう要求し なければなりません。 検査プロセスで必要になる場合があるので、 運送用コンテナと梱包材は保管しておいてください。 運 送業者は、 検査レポートと隠れた破損のクレームに必要な書式を渡してくれます。 潜在損傷はキャリアの責任です Customer Service Page 3-2 Cybex VR3 12070 Arm Curl Owner’s Manual 4 - 組み立て 必要な工具 • • • • • 7/32 インチ六角レンチ 1/8 インチ六角レンチ 中粘度自動車用エンジンオイル トルクレンチ 3/4 インチレンチ ITEM QTY PART NO. 1 4 12090-322 2 1 12000-345 3 1 12000-560 4 9 4000C101 1 3 DESCRIPTION 追いはぎ 追いはぎ デカルコマニー図案、 重量プレート (30 - 290) 重量スタックプレート 4 注 ： 本作業は二人ペアーで行ってください。 注 ： マシンの使用および施設内マシンの周りの通行に関 わる安全確保のため、 必ず各マシンの周囲に適切なス ペースを確保してください。 1.  本取扱説明書に記載されている内容を事前に良 く読み内容を完全に理解した上で作 業を実行するようにしてく ださい。 2. 納入されたマシンが正しい製品か確認してく ださい。 A. マシンの色が注文通りの色であるか確認します。 B. 正しいウエイトスタックか確認します。 C. 正しいオーナーマニュアルが添付されているか確認します。 D. 保証書が添付されているか確認します。 3. 設置場所への移動。 4. 出荷時のサポート類の取り外し。 30 50 70 90 110 130 150 13. 5 22. 5 31. 5 40. 5 49. 5 58. 5 67. 5 76. 5 85. 5 94. 5 103. 5 112. 5 121. 5 130. 5 2 170 190 210 230 250 270 290 警告 ： 円錐形の輸送用サポートを取り外し、 フッ トラバーを付ける時は最新の注意を払 って行ってく ださい。 そう しない場合、 ケガの恐れがあります。 A. アシスタントと共に、 3/4 インチソケッ トレンチまたはレンチで円錐形の輸送用サポート を慎重に取り外します。 B. トップウエイトを固定しているひもを切ります。 C. フレームの各足の部分にフッ トラバー (マシンと一緒に納入されます) を慎重に履かせます。 5. ウエイ トスタックの取り付け。 A. もしウエイトスタックが既に取り付けられている場合は、 ステップ 9 に進んでください。 B. もしノングラデュエイトウエイトスタックの場合、 トップウエイトを外し補助ウエイトノブを調節 し表示を 0 lbs か 0 kg に合わせます。 C. 1/8 インチ六角レンチでボトムブラケッ トをフレームに固定している 2 つの BHSCSスクリューを外します。 注 ： ウエイトカバーをボトムブラケッ トに固定している真ん中のBHSCS スクリューは外さないでください。 D. 後ろ側ウエイトカバーをフレームに固定している残りのBHSCSスクリューを外します。 注 ： 最後の BHSCS スクリューを外すと、 ウエイトカバーはボトムサポートブラケッ トが取り付けれれた状態で床に滑り落ちます。 ウエイトカバーを慎重に取り外します。 E. バネ内臓のトップガイドロッ ドキャップを手で握りガイドロッ ドキャップがフレームから外れるまで下に 押し下げます。 注 ： トップガイドロッ ドキャップはバネを装着しています。 Assembly Page 4-1 Cybex VR3 12070 Arm Curl Owner’s Manual F. ゆっく りと手の握りを緩めます。 注 ： もし急に手の握りを緩めると飛び出てく る圧縮バネがガイドロッ ドキ ャップに組み込まれています。 G. ガイドロッ ドキャップとバネを外し脇に置いておきます。 H. 5F-5H を繰り返し、 もう一方も外します。 I. ガイドロッ ドをプーリーから離すように少し外側に傾けます。 注 ： ガイドロッ ドに過剰な力をかけると下 部ガイドロッ ドキャップが破損する恐れがあります。 J. トップウエイトを上にスライドさせマシンから取り外し、 脇に置きます。 K. ガイドロッ ド全体をきれいに拭きます。 中粘度の自動車用エンジンオイルで軽く コーティングします。 L. アシスタントがガイドロッ ドを垂直に支えます。 M. ウェイトプレートを慎重にガイドロッ ドに合わせ、 ゆっく りと下ろします。 注 ： ウェイトプレートをインストールする場 合は、 ブッシングの広いエッジが上に向き、 狭いエッジが下に向く ようにプレートを配置してください。 図 1A と 1B を 参照。 置 配 い し 正 図 1A 広いブッシングエ ッジが上に向いて いる 置 配 た っ 誤 注 ：狭いブッシングエッジ が下に向いていなければ ならない。 図 1B 狭いブッシングエ ッジ N. 手順 5M-5N を繰り返して、 それぞれのウェイトプレートを取り付けます。 O. トップウェイトをガイドロッ ドにスライドさせます。 P. バネとガイドロッ ドキャップをガイドロッ ドに戻します。 (ステップ 5H で取り外された) Q. ガイドロッ ドキャップを押し込み、 ガイドロッ ドキャップとウエイトフレームの穴の位置を揃え所定の場 所へ固定します。 注 ： ガイドロッ ドキャップはウエイトフレームの穴にしっかりとはめ込まれていなけれ ばなりません。 6. ベルトの取り付け。 A. ベルトがトッププーリーのブラケッ ト内を通っていることを確認し、 ベルトの端をその下方にあるトップウエ イトまで通します。 B. トップウエイトを慎重に持ち上げ、 トップウエイトのベルトクランプとマシンのトッププーリーブラケッ トの 位置が正しく揃っていることを確認します。 C. ベルトをベルトクランプの穴に通します。 Assembly Page 4-2 Cybex VR3 12070 Arm Curl Owner’s Manual D. ベルトとインサートが図 2A のように取り付けられているか確認 します。 注 ： 図 2B は逆さの向きに取り付けられた間違った例で す。 E. ベルトをきつく張り、 セッ トスクリューでベルトをクランプに取り 付けます。 F. ウエイトセレクターピンを各プレートに差し込み、 正しく取り付 けられているか確認します。 G. ウエイトを選択せずにトップウエイトのみを上げ下げします。 ( 通常動作のシュミレーション) ステム 図 2A 正しいベルトの取り付け ｲﾝｻｰﾄ ベルト ステム 図 2B 間違ったベルトの取り付け ｲﾝｻｰﾄ ベルト H. 一人がベルトがスムースに動いているか、 トッププーリーブラケッ トからトップウエイトのベルトク ランプまでベルトが真っ直ぐに通っているかを確認します。 I. 補助ウエイトノブを回し正常に動作するか確認します。 7. 後ろ側ウエイ トカバーの取り付け。 A. 慎重に所定の位置に置きます。 B. 下から (5Dで外した) 2つの BHSCSスクリューをウエイトカバーにボトムサポートブラケッ ト を固定するため元の位置に戻します。 残りの BHSCSスクリューをウエイトカバーに取り付けます がまだ締めないでください。 C. BHSCSスクリューを締めます。 8. ウエイ トシールの取り付け。 A. シールの裏をゆっく りと慎重に剥がします。 注 ： 剥がす時ウエ イトシールが表面のステッカーに残るよう慎重に行ってくだ さい。 図 3。 B. ガイドピンをテンプレートの各穴に通します。 注 ： ガ イドピンは、 ウエイトセレクターピンなどでも代用できます。 C. シールを慎重に合わせ、 ウエイトプレートに擦り つけます。 D. シールがウエイトプレートに付いた状態で、 まわ りを慎重に剥がします。 図 4 参照。 図3 前面 裏面 注 ： 機器には定期検査とメンテナンスを実施するこ とが重要です。 検査とメンテナンスについて は、 CYBEX VR3 マニュアルを参照してくださ い。 CYBEX マニュアルがない、 または疑問や問題 がある場合は、 CYBEX Customer Relations ま でお問い合わせください。 ガイ ドロッ ド 9. 0 18. 0 36. 0 45. 0 54. 0 63. 0 72. 0 81. 0 90. 0 99. 0 108. 0 117. 0 126. 0 135. 0 144. 0 153. 0 162. 0 171. 0 180. 0 ウエイ トスタック 20 40 60 80 100 120 140 160 180 200 220 240 260 280 300 320 340 360 380 400 ポンド キログラム 図4 Assembly Page 4-3 Cybex VR3 12070 Arm Curl Owner’s Manual 9. 正しく動作するか確認します。 10. マシンの固定。 A. 各マシンにあるアンカーホールを通し、 アンカーでマシンを床に固定します。 注 ： 固定する場合は、 専門の請負業者にご相談ください。 注 ： 留め具は少なく とも 227 kg (500 lb) 以上の引張強度を持つものをご使用ください。 注 ： もしガタツキがあるようであれば、 直接に固定せず、 平らなワッシャーを使い詰め木をいれて高さを調節し てから固定してください。 Assembly Page 4-4 Cybex VR3 12070 Arm Curl Owner’s Manual 5 - メンテナンス 予防メンテナンスはすべて、 定期的に実施する必要があります。 予防メンテナンスを定期的に実施す ることで、 すべての Cybex ストレングスシステム機器を安全で、 問題なく操作できるようになります。 注 ： Cybex には、  ユニッ トの定期検査とメンテナンスの責任がありません。 装置の検査とメンテナンス、 ならびに事故の報告と記録について、 すべての担当員に適切な指示を与えてください。 Cybex の 電話窓口では、 お客様からのご質問およびご相談にお答えします。 注 ： 検査や修理はすべて、 トレ ーニングを受けたサービス担 当者のみが実行できます。 。 Cybex では、 Cybex 製以外 の交換部品を使用した場合 の保証はいたしません。 毎日の処理 1. 座面 - 軽い汚れや落としにくいしみについて、 以下で推奨する方法で、 座面全体を拭きます。 軽い汚れ • 家庭用食器洗剤をお湯で 10% に薄めて、 柔らかい布に含ませます。 •  必要に応じて、 液体クレンザーを水で薄めて、 柔らかい毛ブラシで塗布します。 残りの汚れは、 水 で湿らせた布でふき取ります。 Maintenance Page 5-1 Cybex VR3 12070 Arm Curl Owner’s Manual 落としにくいしみ •  家庭用漂白剤 (次亜塩素酸ナトリウム) を、 漂白剤 10%、 水 90% で薄め、 柔らかい白い布に含ま せます。 そっとこすります。 水で湿らせた布で拭き、 漂白剤をふき取ります。 •  必要に応じて、 漂白剤の原液を使用して同じ手順を実行します。 •  漂白剤がしみのある箇所に溜まるようにするか、 または漂白剤を含ませた布を約 30 分掛けておきま す。 水で湿らせた布で拭き、 残った漂白剤をふき取ります。 落ちにくいしみの別の処理法 •  柔らかい白い布に消毒用アルコールを含ませ、 そっとこすります。 水で湿らせた布で拭き、 残った 消毒用アルコールをふき取ります。 注 ： つやを出すには、  家具用スプレーワックスを使用して軽く コーティングします。 30 秒間スプレーし、 清潔な白い布で軽く拭きます。 よく お読みく ださい 消毒用アルコールや漂白剤など、 強力な洗浄剤を使用する場合は、 まず目立たない部分でテストす ることをお勧めします。 その他の洗浄剤には、 刺激性の成分や不明な成分が含まれている場合があり、 製品メーカーからの通告なしに組成が変更されることがあります。 その他の洗浄剤を使用する場合は、 目立たない部分で試してみて、 材質を損なうことがないか確認してください。 業務用の、 刺激性の溶剤 および洗剤を使用しないでください。 しみや汚れのついた部分のクリーニングには、 柔らかい白い布を お勧めします。 ペーパータオルは使用しないでください。 洗剤製品は、 皮膚や目に刺激やかゆみを与えることがあります。 保護用の手袋やメガネを着用してく ださい。 洗浄剤を吸い込んだり飲み込んだり しないでください。 周囲や衣服に洗浄剤がかからないよ うにしてください。 換気のよい場所で使用してください。 製品メーカーの警告内容に従ってください。 CYBEX とそのベンダーは、 洗浄剤の使用および誤用による損害または負傷について、 責任を負いません。 2. フレーム - お湯に洗車用石鹸を溶かした溶液で、 フレーム全体を拭き取ります。 完全に乾かして ください。 酸または塩素系の洗剤は使用しないでください。 また、 研磨剤を含む洗剤は、 機器に傷や 破損を生じることがあるため、 使用しないでください。 3. クローム - クロームチューブは、 クロームポリッシュで磨いてから、 カーワックスシールを使用します。 ペーハー 5. 5 から 8. 5 の中性洗剤をお勧めします。 完全に乾かしてください。 酸または塩素系の洗剤は 使用しないでください。 また、 研磨剤を含む洗剤は、 機器に傷や破損を生じることがあるため、 使用しない でください。 Maintenance Page 5-2 Cybex VR3 12070 Arm Curl Owner’s Manual 4. フロントパネルク リーニングのガイ ド ： • 清潔な柔らかい布またはスポンジに洗剤を含ませ、 クリーニングして拭き取ります。 • クリーニング後は、 お湯で洗剤を拭き取ってください。 • 研磨剤や強アルカリ性洗剤は使用しないでください。 • 洗剤をつけたまま長時間放置しないでください。 すぐに拭き取ってください。 • 洗剤を直射日光や高温のもとで使用しないでください。 • スクレーパー、 ヘラ、 カミソリなどを使用しないでください。 • クリーニングにガソリンを使用しないでください。 使用できる洗剤 • Formula 409 • Top Job • Joy • Palmolive • Windex with Ammonia D 細かい傷の防止方法 中性のカーポリッシュを使用し、 柔らかい清潔な布で拭き取ると、 傷が目立たなくなります。 推奨するつや出し剤 • Johnson Paste Wax • Mirror Glaze #10 Plastic Polish (Mirror Bright Polish Co. 製) • Novus Plastics Polish #1、 #2 (Novus Inc. 製) Maintenance Page 5-3 Cybex VR3 12070 Arm Curl Owner’s Manual 毎週の処理 1. ゆるんだナッ トやボルトがないか、 確認します。 必要に応じて締めます。 2. 摩  耗や破損がないか、 きちんと張られているか、 すべてのケーブルを調べます。 ケーブルを調べる 際、 ケーブルに沿って指でなぞり、 特にケーブルの向きが変わる箇所や取り付け箇所に注意します。 ! [. . . ] 製) Maintenance Page 5-3 Cybex VR3 12070 Arm Curl Owner’s Manual 毎週の処理 1. ゆるんだナッ トやボルトがないか、 確認します。 必要に応じて締めます。 2. 摩  耗や破損がないか、 きちんと張られているか、 すべてのケーブルを調べます。 ケーブルを調べる 際、 ケーブルに沿って指でなぞり、 特にケーブルの向きが変わる箇所や取り付け箇所に注意します。 !警告 ： 摩耗したケーブルはすべて、  すぐに交換します。 次のような現象がある場合、 ケーブルが摩耗し ています。 • ケーブルシースに裂け目やひびがあり、 ケーブルが露出している。 図 1 を参照。 図1 • ケーブルがねじれている。 図 2 を参照。 図2 • シースがねじれている。 図 3 を参照。 図3 • ケーブルシースが伸びて幅が狭くなっている。 図 4 を参照。 図4 Maintenance Page 5-4 Cybex VR3 12070 Arm Curl Owner’s Manual 3. [. . . ]